تعرف على مايفعله النوم الطويل لجسم الانسان

بواسطة | عدد القراءات : 231
تعرف على مايفعله النوم الطويل لجسم الانسان

كشف معدو الدراسة، الذين هم من معهد الدماغ والعقل، التابع لجامعة ويسترن أونتاريو الأمريكية، أن الحصول على أقل من 7 ساعات في الليلة، يؤثر بشكل سلبي كبير على صحة الدماغ، وفقا لصحيفة “نيويورك بوست” الأمريكية

وأشار العلماء في الدراسة، والمتخصصين في علم الأعصاب، أن الحصول على أقل من 7 ساعات نوم، يمثل مشكلة حقيقة للإنسان